9月12日(日)【元気ワクワクなつどい vol.2】開催します

10:00〜11:15(75分)
  稲垣 昌(いながき さかえ)☆Official HP
日常にカラーを添えて!
元気ワクワクあなたは何色?!



[内容]
私は何色?!
仕事している時は、どう見られたいですか?!
プライベートは?!
生活のシーンで色をうまく取り入れて、ラッキーカラーを見つけ新しい自分発見しませんか?!
きっと、今以上に輝きがプラスされるはずです

[講師プロフィール]
ぴらてぃす すたじお 慎Jin代表
  Polester Pilates Mat・Allegro・Studio認定インストラクターを取得し、2007年11月に、<ぴらてぃす すたじお 慎Jin>をオープン。
心と身体の健康を目指して、色彩心理療法とパーソナルカラーを光岡 さちこ氏に師事し資格取得する。
Yamuna Foot Fitness プラクティショナー


11:35〜12:50(75分)
  カクテルホイップ☆Official Blog
やってみよう・バルーンアート♪



[内容]
イベントやお祭りでよく目にするバルーンアート。
長い・細い風船を使って、動物などを作ります。
バルーンアートは基本を覚えれば、誰にでも簡単。
一緒に楽しく、レッツ バルーンアート!!
☆要材料費: バルーン代 500円☆

[講師プロフィール]
2008年 即興演劇デュオとして結成 インプロを使った、コミュニケーション研修の講師の顔ももつが、楽しいこと、誰かが楽しんでくれることなら、何でもやりたい二人は、インプロ(即興演劇)のみならず、ジャグリング、バルーンアートにも手を出す。
この夏、京都→北海道の大型客船内でのパフォーマンスなど、多岐に渡り活動をしている。


14:00〜15:15(75分)
  中島千華(なかじま ちか)
身体も心も軽くなる楽楽体操



[内容]
日常活動の癖や習慣の積み重ねで、人はいつの間にか動きにくい身体を作っています。
イスに座って肩・腰・膝を動き易くしていく体操と、青竹踏みで血行促進や疲労回復を目指します。
身体がだるく重い、冷え症の方はぜひ参加しませんか?
身体がすっきりと風通し良く、動きが軽くなると気分も爽快ですよ!

[参加者が持参するもの]
浴用タオル(80p程度)・ソフトジム(あれば)

[講師プロフィール]
機能改善体操研究会サークル主宰 機能改善スクール香里園教室・山科教室・亀岡教室開講
大手スポーツクラブにてエアロビクス・コンディショニング・ステップ・バランスボール・ピラティスなど指導


15:30〜16:45(75分)
 忍英彦(しのび ひでひこ)☆Official HP
ロルフィング〜重力と調和した身体へ


[内容]
重力と調和したバランスの良い姿勢・身体を目指すロルフィング。
今回は、ゆったりとした楽な呼吸をテーマに、身体を感じる大切さを考えます。
身体は本来、らくに伸びやかに動き、また柔らかく変化しやすいものです。
それらに気付き、心地よく生きるためのきっかけにして頂けると嬉しいです。

[参加者が持参するもの]
動きやすい服装

[講師プロフィール]
1973年生まれ。大学卒業後、1年間アジア・ヨーロッパを旅行。
整体院で4年半勤務後、アメリカ・ボルダーのロルフ研究所でロルフィングを学び、2004年にロルファーとして認定される。
2007年、シドニーにてロルフ・ムーヴメントコース終了。
現在は京都市三条烏丸でロルフィングを行う。


17:00〜19:00
【ほんまもんのつどい】

何のことはない、単なるゆんたく(懇親会)です。
所縁のある方同士で、まったりゆったり、毎日が元気になれるヒントをお話しましょう。


参加料:各講座・2,100円(税込)但し、ほんまもんのつどいのみ、2,500円

プランジャパンのプラン一般プロジェクトを支援します

元気ワクワク☆プロジェクトの発足を語ると、【健康】というキーワードは外せません。

人間と人間のココロとカラダの健康がテーマとする人財がが集うコミュニティという視点で物事を考えると「社会的視点を組み込む」という姿勢が、必然だと考えます。

又、目指すところの1つがWorld-wide friendshipです。
この視点からと同時に、より良い社会の構築に尽くすため、このイベントの一部収益は、プランジャパン・プラン一般プロジェクトに寄付します。

プランジャパンは、「子どもとともに途上国の地域開発を進める国際NGO」です。
ボランティア・寄付ならプラン・ジャパン

申し込み方法

お申し込みは、メールフォームでのみ受け付けます。
申し込みフォームより、お申し込みください。
Aメールフォーム送信24時間以内に、メール受付完了の連絡と振込み先などをご連絡いたします。
※携帯電話よりお申し込みの方は、kyotofit@gmail.com が受信可能な状態にしておいてください。
※24時間以内に返信がない場合は、申し訳ございませんが再度メールフォームの送信をお願い致します。
Bお振込み頂いた時点で、受付完了となります。
※キャンセルの際の返金はいたしかねます。
ご質問などありましたら、kyotofit@gmail.comにご連絡ください。

会場のご案内

京の山・杣人工房「空」
-きょうのやま・そまびとこうぼう「くう」-


JR京都駅から北西へ歩いて7分くらいのところにあります。
ちょうど、下京区総合庁舎の木津屋橋通りをはさんで北側に位置します。
住所:京都市下京区西洞院通り木津屋橋通り北東角 辰巳ビル2階



辰巳ビルの外観↓
「空」はこのビルの2階です。1階部分には、コインパーキング30分200円があります。




inserted by FC2 system